TANAMAN / OBAT HERBAL UNTUK MENGATASI GANGGUAN PENCERNAAN TERMASUK MAAG

Serangkaian organ tubuh yang bertanggung jawab dalam proses pencernaan makanan disebut dengan saluran pencernaan. Proses pencernaan merupakan rangkaian yang cukup rumit dan panjang yang dimulai dari makanan bentuk padat sampai menjadi komponen zat gizi yang sangat halus sehingga mudah terserap oleh tubuh. Saluran pencernaan merupakan saluran tak terputus sepanjang 9 – 10 meter yang dimulai dari rongga mulut sampai ujung usus besar (anus). Dalam proses pencernaan, makanan melewati proses penguraian supaya mineral, vitamin, karbohidrat, lemak dan protein yang dihasilkan bisa diserap oleh tubuh.

JENIS GANGGUAN PADA PENCERNAAN

Beberapa gangguan yang biasa terjadi pada pencernaan antara lain perut mual, lidah berlumas, nafsu makan hilang, rasa tidak enak di dalam perut, muntah dan sulit buang air besar. Gangguan ini memiliki sifat dan tingkat keparahan yang berlainan. Berikut jenis gangguan pada pencernaan yang sering dikeluhkan :

1. Dispepsia
Dispepsia terjadi karena fungsi otot lambung dalam menyerap makanan lemah.
2. Gastritis
Gastritis lebih sering disebut dengan peradangan lambung karena kondisi asam lambung yang cukup tinggi.
3. Ulkus Peptikum
Gangguan pencernaan ini terjadi pada bebrapa bagian lambung dan usus dua belas jari yang terkena kerja getah lambung.
4. Ulkus Duodenum
Pada ulkus duodenum atau usus dua belas jari, rasa sakit biasanya akan muncul 2 jam sesudah makan.
5. Tukak usus dua belas jari
6. Enteritis (Peradangan Usus)
7. Infeksi Saluran Pencernaan
8. Maag
Secara umum, penyakit maag atau gangguan fungsi lambung disebabkan oleh tingginya kadar asam di dalam lambung.
Sembelit

EFEK GANGGUAN PADA PENCERNAAN

1. Bau Mulut atau Napas Busuk
2. Diare
3. Disentri
4. Wasir
5. Jerawat
6. Pengentalan Darah
7. Sariawan Mulut
8. Sariawan Usus (Tipus)
9. Migrain dan Vertigo
10. Sinusitis

KIAT MENCEGAH TERJADINYA GANGGUAN PADA PENCERNAAN

1. Jangan menunda makan jika waktu makan sudah tiba atau sudah merasa lapar.
2. Hindari minuman beralkohol.
3. Kurangi minum kopi dan teh
4. Kendalikan stres dan emosi dengan baik.
5. Kurangi mengonsumsi makanan yang digoreng atau diawetkan.
6. Kurangi mengonsumsi makanan yang dimasak degnan digoreng. Sebaiknya memperbanyak mengonsumsi makanan yang direbus atau ditumis.
7. Makanlah dalam porsi kecil, tetapi frekuensinya sering atau sesuai dengan kemampuan tubuh. 8. Kunyah makanan secara perlahan dan menyeluruh, minimum 23 kali.
9. Jangan berlebihan mengonsumsi makanan.
10. Jangan mengonsumsi makanan jika sedang lelah atau tegang.
11. Jangan mengonsumsi makanan terlalu larut malam.
12. Jangan mengonsumsi buah-buahan mentah pada waktu yang bersamaan dengan mengonsumsi makanan masak.
13. Perbanyak mengonsumsi makanan berserat.
14. Batasi mengonsumsi kue,biskuit dan permen.
15. Nikmati makanan yang anda konsumsi.
16. Sebaiknya jangan mengonsumsi makanan ketika sedang menonton atau membaca.
17. Rajin berolahraga, karena akan memperkuat sistem pencernaan.
18. Jangan Minum ketika sedang makan, karena air putih dan cairan lainnya bisa mencairkan asam perut.

KONSEP MENGATASI GANGGUAN PENCERNAAN TERMASUK MAAG

Dengan Obat Herbal / Tanaman Obat sbb :
1. Mengurangi peradangan dan infeksi
2. Memperkuat dinding lambung
3. Memperbaiki fungsi dan keseimbangan kelenjar perut
4. Memperbaiki aktifitas pencernaan
5. Memperbaiki peredaran darah
6. Membersihkan racun

Tanaman Obat/Obat herbal yang digunakan antara lain :
1. Temu lawak 6. Cabe jawa
2. Rumput mutiara 7. Kayu manis
3. Tapak liman 8. Kunyit
4. Sambiloto 9. Jintan hitam / habbatussauda
5. Kapulogo